んーちゃまのロードバイク日記

室内で長時間ローラー台のトレーニングをすると、気分が悪くなることありませんか？ 自分はたまに息苦しさを感じる事がある。原因は疲労によるものかもしれないけど、室内の空気が悪くなっていることも原因の一つだと考えた。 人は運動するとき多くの酸素を消費し二酸化炭素を排出するため、室内環境は絶対悪くなっている…