んーちゃまのロードバイク日記

40代初心者が体験したこと、感じていることを書いていきます

2017-05-20から1日間の記事一覧

ローラー台トレーニング中の二酸化炭素濃度を測ってみた

室内で長時間ローラー台のトレーニングをすると、気分が悪くなることありませんか? 自分はたまに息苦しさを感じる事がある。原因は疲労によるものかもしれないけど、室内の空気が悪くなっていることも原因の一つだと考えた。 人は運動するとき多くの酸素を…